许多中草药单个使用会有其独特的功效,配伍食用会得到更好的功效或者有新的疗效,在我们生活中,多多认识和了解中药材,有利于提高生活常识,人们也可以自行调理身子,配伍食用的有僵蚕葱白茶,下面详述僵蚕葱白茶及相关内容,出处:,组成:白僵蚕为末,葱茶适量,功用:通阳祛风,化痰止痛。【主治】因痰浊上蒙清窍,清阳不舒之头痛或偏头痛。症见头痛昏重,其痛或偏左、或偏右、或痛连及目眶、齿龈,时发时止,发作时痛势较剧。【制法】将白僵蚕适量研成细末。每服前先取葱白、绿茶各6克,置保温瓶中,冲入沸水泡闷1O分钟,去渣,兑入药末6~12克,盖闷15分钟后摇匀,分2~3次代茶饮用。每日1剂。
安吉白茶的8大功效
1、具有消除神经紧张和镇静作用;
2、富含氨基丁酸,能够降血压、降血脂和血糖;
3、安吉白茶的茶多酚能够防癌抗癌,增强抗癌药物的疗效;
4、具有减肥、护肝的作用,女常喝安吉白茶可保持苗条体型,美白滋润皮肤;
5、安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射的功效;
6、安吉白茶富含多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺,能够保肝护胃,具有抗衰老的功效;
7、安吉白茶含量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质,能增强记忆力,保护神经细胞,对脑损伤有很大的帮助;
8、常喝安吉白茶可改善女经期综合症。
安吉白茶,产量可以说是非常稀少的,市场上每年销售的安吉白茶产量有限;正宗的安吉白茶,茶叶色泽为玉白色的,并且冲泡后,叶底是为玉白色的,这属于是安吉白茶的一种特有的质,那怎么喝呢?相关的而结束如下!
喝安吉白茶的相关误区
误区一:茶叶越贵,减肥效果越好
既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质,以及其中的咖啡因和茶碱,那么就要选择这些物质含量高的茶叶,而这些因素和价格无关。
误区二:喝淡茶就能对减肥有帮助
任何活物质,都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中,每天的茶多酚的数量在90~690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶,是起不了减肥作用的。每天至少要相当于3汤匙的量,还需要是溶出成分较多的茶叶,才可能有所帮助。
误区三:喝茶减肥效果可以长期维持
饮茶对体重的控制不一定具有长期的维持效果。一旦停止饮茶,体重很可能会回复。因此,保持一个长期的惯可能是必要的。但是,研究也发现,如果在饮食和运动之余加上饮茶惯,对于维持降低后的体重有所帮助。
误区四:晚上大量饮茶少睡觉减肥
对于咖啡因敏感的人来说,饮浓茶可能影响睡眠,因此在早晨和上午饮茶比较合适。如下午5点以后饮茶,有可能造成晚上失眠,而减少睡眠并不能改善减肥效果,因为睡眠不足不仅会降低抵抗力,还会升高血糖,提高促进食欲的激素水,所以是得不偿失的事情。
安吉白茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活,清除自由基。
之,研究表明,绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女朋友来说,常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。